2021-01-25から1日間の記事一覧

おうちで撃退!あのボコボコくんと戦う方法!

こんにちは、あやです! なんかお尻の皮膚が ボコボコしてる! なんて経験ありませんか? 触ったら硬い。 どんなにほぐしても無くならない。 このボコボコ、 実はあなたのお尻を 大きくしている原因なんです! 今からお伝えする話を 知っていれば、 こんなに…

ダイエット中だけどケーキが食べたい!そんな時はコレ!

こんにちは、あやです! おしり痩せには 脂質が多いものはだめ… ならケーキ食べれないじゃん! そう思って我慢してるあなた、 大丈夫、 食べていいですよ◎ でも、一つだけケーキを食べる時に オススメしたいことがあります! これを知っていれば、 今までダ…

寝てる間にお尻痩せできちゃう?!

こんにちは、あやです! 突然ですが、 あなたは寝ることが好きですか? 私は、 時間が沢山あるならば いつまでも寝てたいタイプです笑 でもたまに、 「寝すぎて今日一日無駄にしたわ〜」 ってときありませんか? そんなことしかない ズボラ女子な私が、 寝て…

女子なら持ち歩くアレ!実はお尻痩せに使える!?

こんにちは、あやです! 女子力がある女子は 誰でも持っているアレ 私はどちらかというと 持ってない時の方が 多かったですが…笑 でもこの方法を知って、 ちゃんと持ち歩く系女子 になりました◎ 「あれ?最近私のお尻大きくない??」 と思ったあなた必見で…